Il pianeta terra e’ stato convenzionalmente diviso in 24 piccoli spicchi ed
ogni spicco corrisponde all’incirca ad un’ora, cosi’ partendo dal meridiano di
Greenwich, la cosiddetta ora "0”, ogni posto del mondo si trova sfasato di un
numero di ore pari a quanti meridiani ci sono di distanza. L'orario a Tampa e’
sfasato di 6 ore, percio’ quando qui sono le 19 in Italia e’ gia’ l’una di
notte.
Il problema e’ che il nostro organismo subisce questo cambio molto
repentino, mentre un tempo per percorrere distanze cosi’ elevate ci volevano
mesi e il corpo aveva il tempo per abituarsi. Quello che bisogna fare in questi
casi e’ almeno cercare di aiutarlo, ma come? Un buon metodo credo sia di
provare a dormire almeno verso le 23, che corrispondono alle 5 di mattina;
almeno quello era il mio piano, che e’ miseramente naufragato…
Sono arrivato in albergo verso le 19 e dopo una doccia mi sono detto “prima
di andare cenare mi riposo qualche minuto”. Mi sono steso a letto bello e
vestito, solo che quando ho riaperto gli occhi tutto era buio attorno a me e il
mio stomaco ululava dalla fame che avevo. Mi sentivo stranamente riposato e avevo qualche timore a guardare
l’orologio ed effettivamente era motivato; erano le 4 di mattina e non avevo
piu’ sonno…
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